الغدة الدرقية وتعريفها وعلاجها عبارة عن غدة صغيرة يبلغ قياسها حوالى ٥سم التى تقع تحت الجلد والتى تكون تحت تفاحة أدم فى الرقبة والتى تحدث بسبب الإفراط فى إنتاج الهرمون وأيضا تنتج الغدة الدرقية هرمون التى يأخذ من الطعام الذى يحافظ على أداء التمثيل الغذائى بمعدل طبيعى للجسم وفى هذا المقال سوف نتعرف على معلومات عنها
تعريف الغدة الدرقية
هى عبارة عن غدة على شكل فراشة توجد فى الرقبة، وتقوم بتنظيم إستقلاب قصور الغدة الذى ينتج هرمون أقل، وذلك يحدث بسبب نقص اليود، وأيضا الغدة الدرقية هو فرط نشاط الغدة عندما يكون الهرمون مرتفع وذلك بسبب فرط نشاط الغدة، وهى أيضا غدة صماء المسؤل عن التوازن بين أجهزة الجسم كما تقوم بإنتاج هرمونين رئيسين هرمون اليودوثيرونين والثيروكسين وهما يقومان بالعديد من الوظائف فى الجسم، ويتم تنظيم الغدة وإنتاجها من خلال الغدة النخامية فى الدماغ
أعراض الغدة الدراقية
ومن أعراض خمول الغدة أيضا، بحه فى الصوت، عدم تحمل المريض للبرد، زيادة فى الوزن، النسيان، أن يشعر بالتعب، وجود خشونه فى البشرة، جفاف الشعر
أعراض خمول الغدة الدراقية، إنقاص الوزن، تضخم فى الغدة الدرقية، الشعور بالعصبية، ضعف العضلات، عدم إنتظام الدورة الشهرية لدى النساء، مشاكل فى الرؤية، إضطراب بالنوم، عدم القدرة على تحمل الحرارة، لذلك يصعب على الطبيب أن يشخص مرض الغدة الدراقية وذلك لأن أعراضها مثل أعراض لأمراض أخرى
علاج الغدة الدراقية
لقد أوصى خبراء التغذية مريض الغدة الدرقية أن يتناول بعض الأطعمه التى تساعد فى علاج الغدة والتى تحتوى على اليود، مثل صفار البيض، التونة، الحليب ومنتجات الألبان، وهناك بعض المكسرات لأنها تساعد فى تنظيم هرمونات الغدة الدراقية، الخضراوات الوراقية لإحتوائها على العديد من مضادات الأكسدة والألياف الغذائية التى تخلص الجسم من السموم، والأسماك التى تعتبر مصدر جيد لليود وهو مفيد جدا ومهم للغدة الدراقية، وهناك أيضا علاج بالأعشاب مثل القسط الهندى لأنه منشط عام ومفيد للأعصاب ومفيد لخلايا المخ، كما يمكن العلاج بالماء بشرب الماء بكمية وفيرة مفيدة جدا للغدة الدراقية والذى تساعد فى الترطيب وتعزيز البشرة الرطبة، لأن الماء يحتوى على الفلورايد والكلور
بينما علاج كسل الغدة الدراقية، علاجها السعرات الحرارية، والنشويات، البروتين، الخضار والفاكهه، كما يمكن أن يشرب المريض اليانسون الذى يعمل على تهدئة قصور الغدة الدراقية، وهناك طرق أخرى للعلاج وهى بالجراحه وذلك بإستئصال كامل للغدة الدراقية لكى يتمتع المريض بحياة أفضل
